自测你有几分孤独症倾向呢

在线预约 | 咨询专家      进入专家答疑区     来源:河南省医药科学研究院附属医院

  快节奏的都市生活,加上巨大的生活压力,导致许多朋友患上了成人孤独症,且大有愈演愈烈的趋势。虽然我们深知孤独是一种正常的体验,但我们大多数人却不知道严重的“孤独感”会导致心理疾病。今天我们这篇文章就为大家带来一份测试题,帮大家自我检测一下心理的健康程度。

  成人孤独症还没有一个明确的定义,我们列举出了目前通行的自我检测方法。如果检查结果表明至少有三项和您能打上对号,那么您可要当心了!您也许已经患上了一种新的都市病:“成人孤独症”!

  自我测查现在开始:

  1,对集体活动缺乏兴趣,不合群,不能对集体的欢乐产生共鸣;

  2,缺乏与他人进行交往的技巧,不善于利用面部表情,手势,姿势等与他人交流;

  3,倾向于自我封闭,对外界环境缺乏足够的观察和应有的情感反应;

  4,当身体不适或不愉快时,不会寻求同情和安慰;对别人的身体不适或不愉快也不会表示关心和安慰;

  5,语言理解能力明显受损,常听不懂,不习惯表达自己的需要和痛苦,很少提问,对别人的话也缺乏反应;

  6,习惯于重复刻板动作或姿势,有时候过分依恋某些物品,并从中得到极大的满足;

  7,常常自言自语,情绪低沉,失眠,烦躁。

  对照自身状况,如果您发现你的日常表现与以上症状多有重合,那么您确实该采取一些适当治疗了。可以先到正规医院做一个相关检查,确定自己的患病程度,然后请医生为自己制定康复方案,假以时日,一定可以恢复健康。

(实习编辑:潘炽彬)